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18-10-2020
SALUD
Manchas en la piel, ¿cuestión de salud o estética?
Por Luis Molina Aguirre


Una de esas cosas que resultan molestas estéticamente, son las manchas en la piel. Éstas pueden darse por distintas circunstancias, tales como la exposición prolongada a lo largo de los años al sol, problemas hepáticos, causas genéticas, antibióticos y otros medicamentos, embarazo… La aparición de manchas puede llegar en forma de pecas o lunares y, también, como las manchas típicas debidas al envejecimiento. Por ello es muy importante tratar de mantener una piel sana.

Es importante comenzar profundizando en cuáles son las causas por las que pueden aparecer estas manchas de la piel, de este modo resultará mucho más sencillo prevenirlas.

Una de estas causas es el consumo de tabaco, eterno enemigo de nuestra salud, también lo es de nuestro órgano de mayor tamaño, la piel. Se sabe que la nicotina altera la actividad de los melanocitos. Éstas son las células encargadas de la producción de la melanina.

La edad también es una de las circunstancias que deterioran nuestra piel, ya que pierde hidratación y elasticidad con la edad.

Asimismo, el uso de anticonceptivos y medicamentos puede resultar negativo. Los primeros pueden alterar el funcionamiento normal de los melanocitos, los segundos pueden actuar como fotosensibilizantes de nuestra piel.

El fototipo o la capacidad que tiene la piel para asimilar la radiación solar también es determinante a la hora  de que la piel puede dañarse. Las pieles más blancas, son más delgadas, por lo que contienen menor cantidad de colágeno siendo, como es natural, mucho más vulnerables a las agresiones externas.

Por otro lado, las bacterias y los hongos son también uno de los posibles causantes de la aparición de las manchas en la piel.

Y, finalmente, una dieta desequilibrada con la carencia de algún nutriente o de vitaminas y minerales, podría llevar a la aparición de estas manchas.

Pero más allá de la causa y origen de la aparición de las manchas en la piel, lo más importante es que se pueden prevenir y si ya han aparecido, se pueden minimizar.

En este sentido, un buen cuidado de la piel hará que en el futuro contemos con menos manchas o ninguna. Para ello, bastará con evitar exponer a este órgano a todo aquello que hemos contado antes que las pueden producir. Ahora bien, si ya han aparecido las manchas en la piel, lo que podemos hacer es buscar soluciones naturales para hacerlas desaparecer o, cuando menos, disminuirlas.

Entre los trucos que se han utilizado de forma más popular y cotidiana se halla el uso del zumo limón. Se puede utilizar un algodón impregnado del zumo y aplicarlo directamente sobre las manchas, unos 5 minutos al día.

Un clásico entre los remedios naturales es el aloe vera. Se puede usar directamente sobre tus manchas a diario. El gel de aloe vera ayudará a aclarar las manchas.

Usa una cebolla del mismo modo que el limón, extrae su jugo y moja un algodón en él y aplícalo a diario durante 5 minutos. Es especialmente efectivo con las manchas aparecidas con la edad.

Más remedios naturales

Machaca en un mortero semillas de onagra y usa el producto para frotarte directamente con él sobre las manchas.

Hierve saúco, deja enfriar y con un algodón aplícalo directamente sobre la mancha, resulta muy efectivo para las provocadas por el sol.

La raíz de rábano molida mezclada con zumo de limón resulta también un buen remedio para tratar las manchas de la piel.

Hay que tener en cuenta que el tratamiento de las manchas en la piel debe hacerse con poca luz y desde luego que ésta no sea solar. La exposición al sol puede empeorar las manchas.


 



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